A quelques jours des fêtes de noël, je vous propose quelques astuces pour préparer votre corps aux excès des fêtes. Ces petites routines qui semblent bien rébarbatives vous permettront justement d’apprécier et partager avec vos proches les bons repas copieux et délicieux ainsi que les boissons qui les accompagnent !
Profitez à fond ! faites-vous plaisir en étant au mieux de votre forme .
Portez-vous bien !
